Mentre entriamo nella terza settimana di scuola, è stato meraviglioso vedere i nostri bambini crescere con fiducia e gioia in ogni parte della nostra comunità. Dai nostri studenti più piccoli che scoprono il mondo con curiosità, ai Tigers del primo anno che iniziano nuove avventure, ai nostri studenti delle scuole secondarie che sviluppano solide competenze in inglese e oltre, ogni classe ha iniziato l'anno con energia ed entusiasmo. Allo stesso tempo, la nostra insegnante d'arte ha condiviso le sue ricerche sull'arteterapia, ricordandoci come la creatività possa supportare la resilienza e il benessere dei bambini. Non vediamo l'ora di assistere ad altri momenti significativi come questi con l'avanzare dell'anno scolastico.

Pre-asilo nido: tre settimane di piccoli trionfi!

Cari genitori,

Abbiamo appena completato le nostre prime tre settimane insieme al nido, e che viaggio è stato! L'inizio è stato pieno di grandi emozioni e nuovi adattamenti, ma siamo così orgogliosi di condividere che i vostri piccoli stanno facendo piccoli ma significativi passi ogni giorno. La loro crescente curiosità traspare ed è stato commovente vederli esplorare, imparare e ridere insieme.

Nelle ultime due settimane, la nostra classe è stata ricca di attività entusiasmanti e pratiche, pensate per favorire l'apprendimento precoce in modo gioioso. I bambini hanno partecipato a cacce al tesoro, creato bellissimi lavoretti e si sono divertiti un mondo durante la nostra festa con i palloncini! Abbiamo anche introdotto la matematica esplorando il numero uno attraverso attività ludiche come la pittura con i cotton fioc e attività di ordinamento dei colori.

Inoltre, abbiamo imparato a conoscere le emozioni attraverso giochi divertenti e interattivi e scoprendo le parti del viso: il nostro buffo amico testa di patata ci ha strappato un sacco di risate! Ogni attività è stata attentamente pianificata per incoraggiare la creatività, la fiducia in se stessi e la connessione.

Siamo orgogliosi dei nostri studenti della scuola materna e non vediamo l'ora di vivere nuove avventure insieme. Grazie per il vostro continuo supporto mentre muoviamo questi primi entusiasmanti passi nell'apprendimento.

Un inizio strepitoso per i Tigers del primo anno

Il nuovo anno scolastico è iniziato e la classe Tiger del primo anno si è subito lanciata nell'apprendimento con entusiasmo ed energia. Durante la prima settimana, le Tigri hanno avuto uno speciale“incontrare e salutare”con la classe Lion del primo anno. È stata una meravigliosa opportunità per entrambe le classi di conoscere reciprocamente, scambiarsi presentazioni amichevoli e iniziare a costruire amicizie e lavoro di squadra che rendono la nostra comunità scolastica così speciale.

Oltre al divertimento di incontrare nuovi amici, le Tigri hanno anche completato la loro linea di fondo valutazioni. Queste attività aiutano gli insegnanti a conoscere meglio ogni studente'punti di forza e aree di crescita in modo che le lezioni possano essere progettate per supportare tutti'il progresso. Il I Tigers hanno lavorato con grande concentrazione e hanno dimostrato di essere pronti a brillare nel primo anno.

Abbiamo anche iniziato ad esplorare la nostra prima unità scientifica, Provare cose nuove. Questo tema non poteva'essere più perfetto per l'inizio della scuola! Proprio come gli scienziati sperimentano e indagano, le Tigri stanno provando nuove routine, strategie di apprendimento e modi creativi per condividere le loro idee. Da dalle attività pratiche alle discussioni di gruppo, la nostra classe sta già mostrando uno spirito di curiosità e coraggio nell'apprendimento.

Con il loro entusiasmo, determinazione e lavoro di squadra, i Tigers dell'anno 1 stanno andando verso un fantastico iniziare. Esso'È chiaro che questo anno scolastico sarà ricco di scoperte, crescita e tanto divertimento avventure!

S inferioreecordinarioInglese come seconda lingua:Le nostre prime due settimane in rassegna

Le nostre prime due settimane in classe ESL hanno gettato solide basi nell'ambito del programma Cambridge ESL, bilanciando ascolto, conversazione, lettura e scrittura.

Nell'ascolto e nella conversazione, gli studenti si sono esercitati a identificare idee e dettagli principali, hanno migliorato la pronuncia e l'intonazione naturale attraverso discussioni in coppia e in piccoli gruppi. La lettura e la visione si sono concentrate su strategie come la lettura rapida del testo, la scansione dei dettagli e la previsione di ciò che segue, utilizzando testi accessibili per rafforzare la fiducia in se stessi. Nella scrittura, gli studenti hanno iniziato a comporre paragrafi brevi, semplici e grammaticalmente corretti, incentrati su descrizioni dettagliate.

I punti salienti della seconda settimana mostrano progressi costanti: gli studenti hanno applicato strategie di comprensione a brani più brevi, hanno partecipato a sessioni di conversazione su hobby e routine quotidiane e hanno migliorato la capacità di prendere appunti durante le attività di ascolto. Lo sviluppo del vocabolario si è concentrato su parole chiave relative alle azioni quotidiane, alla vita scolastica e alla famiglia, rafforzate attraverso la pratica distanziata. La grammatica di base – presente semplice, concordanza soggetto-verbo e formulazione di domande di base sì/no – ha aiutato gli studenti a esprimere le idee in modo più chiaro nel parlato e nello scritto.

Un riconoscimento speciale va a Prince, classe 8, per la leadership nelle discussioni di gruppo e il mentoring durante un'attività di costruzione di paragrafi. Shawn, classe 7, ha dimostrato una lodevole costanza nell'ascolto e nella presa di appunti, producendo riassunti concisi da condividere con la classe. Guardando al futuro, descriveremo persone e luoghi, parleremo di lingue e cultura e introdurremo una serie di forme del futuro.

Arteterapia per bambini in ambienti difficili: alleviare lo stress e sostenere il benessere emotivo

I bambini che crescono in ambienti difficili – che si tratti di conflitti familiari, sfollamenti, malattie o pressioni accademiche eccessive – spesso sono soggetti a stress psicologico e fisiologico che ne compromette lo sviluppo. Questi bambini spesso soffrono di ansia, irritabilità e difficoltà di concentrazione. L'arteterapia offre un percorso unico per affrontare queste sfide.

A differenza di un corso d'arte standard, l'arteterapia è un processo terapeutico strutturato, condotto da professionisti qualificati, in cui l'espressione creativa diventa un veicolo di guarigione e regolazione. Nuove evidenze scientifiche ne supportano l'efficacia nel migliorare l'umore, ridurre lo stress e aumentare la resilienza.

La scienza dietro l'arteterapia

L'arteterapia coinvolge sia il corpo che il cervello. A livello biologico, diversi studi hanno dimostrato una riduzione del cortisolo, il principale ormone dello stress, anche dopo brevi sessioni di creazione artistica. Ad esempio, Kaimal et al. (2016) hanno riportato significative riduzioni del cortisolo dopo soli 45 minuti di creazione artistica visiva, evidenziando la capacità dell'arte di calmare la risposta corporea allo stress. Analogamente, Yount et al. (2013) hanno scoperto che i bambini ospedalizzati mostravano livelli di cortisolo ridotti dopo l'arteterapia espressiva rispetto alle cure standard. Questi risultati suggeriscono che la creazione artistica aiuta a regolare i sistemi di controllo dello stress dell'organismo.

Oltre alla fisiologia, l'arte influenza anche i processi emotivi e cognitivi. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) hanno misurato la frequenza cardiaca e le autovalutazioni emotive durante il disegno e la pittura, osservando un'affettività più calma e cambiamenti misurabili nell'attivazione autonomica. Meta-analisi supportano ulteriormente il ruolo dell'arteterapia nel ridurre l'ansia e migliorare la regolazione emotiva nei bambini e negli adolescenti, in particolare in quelli esposti a traumi o stress cronico (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Meccanismi di guarigione

I benefici dell'arteterapia per i bambini in ambienti difficili derivano da diversi meccanismi. In primo luogo,esternalizzazionepermette ai bambini di "mettere il problema sulla pagina". Disegnare o dipingere crea una distanza psicologica dalle esperienze angoscianti, offrendo loro uno spazio sicuro per elaborare le emozioni. In secondo luogo,dal basso verso l'altola regolazione avviene attraverso azioni motorie ripetitive e rilassanti come colorare, ombreggiare o tracciare, che calmano il sistema nervoso e riducono l'eccitazione. In terzo luogo,padronanza e agenziavengono ripristinate quando i bambini creano opere d'arte tangibili. Produrre qualcosa di unico favorisce un senso di competenza e controllo, vitale per coloro che spesso si sentono impotenti nella vita quotidiana.

Disegno neurografico come esempio

Un metodo artistico strutturato che sta attirando l'attenzione èDisegno neurografico(chiamata anche Neurographica®). Sviluppata da Pavel Piskarev nel 2014, questa tecnica prevede la creazione di linee fluide e intersecanti, l'arrotondamento di angoli acuti e il riempimento graduale del disegno con il colore. La natura ripetitiva e consapevole del processo può avere un effetto meditativo, favorendo la calma e l'autoriflessione.

Sebbene la ricerca peer-reviewed su Neurographica stessa sia limitata, il metodo si adatta a una famiglia più ampia diinterventi artistici basati sulla consapevolezza, che hanno dimostrato risultati positivi nella riduzione dell'ansia e nel miglioramento della stabilità emotiva tra gli studenti (Zhu et al., 2025). Pertanto, il disegno neurografico può essere utilizzato come attività pratica e a basso costo nelle scuole, nelle cliniche o nei programmi comunitari, in particolare se svolto da arteterapeuti qualificati.

Conclusione

L'arteterapia offre ai bambini un potente strumento di resilienza di fronte alle avversità. Riducendo i marcatori biologici dello stress, calmando gli stati emotivi e ripristinando il senso di controllo, la pratica artistica offre un percorso accessibile per la guarigione. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche su tecniche specifiche come il disegno neurografico, il crescente numero di prove scientifiche supporta l'arteterapia come intervento efficace per aiutare i bambini ad affrontare ambienti difficili con maggiore equilibrio emotivo e benessere.

Riferimenti

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Una revisione sistematica dell'arte-psicoterapia e dell'arte-terapia nei bambini e negli adolescenti. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Esaminare il ruolo dei materiali artistici nel processo creativo: un confronto tra la creazione artistica nel disegno e nella pittura. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K. e Muniz, J. (2016). Riduzione dei livelli di cortisolo e risposte dei partecipanti dopo la creazione artistica. Art Therapy, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A. e Patterson, K. (2013). Terapia artistica espressiva per bambini ospedalizzati: uno studio pilota che esamina i livelli di cortisolo. Children, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y. e Chen, Y. (2024). Arteterapia per l'ansia nei bambini e negli adolescenti: una revisione sistematica e una meta-analisi. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y. e Chen, H. (2025). Interventi artistici basati sulla consapevolezza per gli studenti: una meta-analisi. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873